演练的并不是日向的柔拳·八卦六十西掌，或者回天，这是他根据八卦六十西掌拆分出来的单纯招式，每一招都能拿出来单独用，又能够和所有招式联合，不再拘泥于形势。

    有前世半辈子的经验，他虽然没练过武，但是看的多了也知道一些原理，也能记下一些动作，更别提他可是因为喜爱看了不少这方面的视频讲解，绝对是个理论大师。

    不过现实毕竟和理论相差很大，他也不敢乱改东西，只是将八卦六十西掌这种成熟的招式分解形成固有的招式，来达到自己日常所需。

    他可不想每一次都要站到那跟转陀螺一样打完六十西掌，然后收功。

    战斗之中不移动，那他么是等死。

    一套掌法打下来，宁次的动作越来越协调，但其中的凶险却越来越大。

    “呼～”只见宁次一掌拍出，只是平平无奇的一掌，但相隔五米开外的墙边花盆却猛然破碎，其中的泥土喷起老高，散落一地。

    宁次脚下一动，唰的一声就到了破碎花盆处，右手弹出，啪的一下将一截树枝捏住。

    “果然是成倍增长，我现在的体质比之前的我何止强了一点半点？

    力量更是比之前强了几倍，感觉一拳下去打死一头熊不难，敏捷和速度提升都很大，只是防御没有尝试，啧啧～去哪里弄点能量来呢？”

    宁次眼中精光闪烁，右手下意识抚摸着额头。

    那里有一道咒印，鼎鼎大名的‘笼中鸟’，就像是笼子一样将自己这个小家雀关在里面。

    “呵呵～我现在还是你们能够拿捏的家雀，但总有一天，你们会发现你们关着的究竟是什么！”

    冷冷一笑，宁次转身回屋，今天惊喜不少，但干饭同样重要。

    今天没有任务，凯被派出去执行其他任务了，第三班全都放假。

    宁次在家烤了半天的火，然后就放弃了。

    现在自己体质增强了五倍，能够承受的疼痛和伤害的上限也增加了，再加