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    “我我我，我们家打算去桂林。”

    点完歌回来的丁浩积极加入。

    ……回到中学时光好多天了，中青年的特质渐渐融合。

    有青春的活力，也有后世躺平颓废气质，既矛盾又统一在现在的陆星身上。

    简易随身健身器材积攒了10天的积分，被第一时间兑换了出来，工欲善其事必先利其器吗，再省不能省工具，这可是身体素质这个生产力提升的关键生产工具。

    还好，系统出品的器材不会坑人，虽然写的简易，但就和初级指导的初级一样，只是简单，但不简陋。

    简易随身健身器材是《初级锻体指导》的配套工具，能变换形态为哑铃、壶铃、药球、弹力绳、泡沫抽等等形态，这东西倒是没有逆天到首接变换物质形态，而是收回系统背包，取出时确认展现形态。

    哦，其实这样也蛮逆天的，只是没有那么有画面冲击力。

    总之这10积分换的不亏。

    奖池里余下的物资，陆星就尝试兑换了个1积分的能量饮料，在他的理解中，就和尖叫这些运动饮料差不多，试用过后，才知道未来技术的牛掰。

    如果说体力耗尽后，盐糖水就能快速补充能量物质，那也是需要身体里进行生物化学反应来转换的，效果可以理解为游戏里的持续加血小药，每秒+10点血，慢慢+10，+10，+10，随着时间的进展恢复血量。

    而喝了一口系统能量饮料，陆星感觉上就是被强行瞬时抬满血量，浑身器官首接得到能量物质的补充，甚至有接纳不下浪费掉大部分的错觉，这还是在有效运动1小时后首接抿的一小口。

    其实浪费能量并不是错觉，陆星毕竟只是个普普通通中学生，偶尔和同学打打篮球也是玩闹为主，就算开始每天锻炼，也是低强度的，评估起来血量真的不厚。

    仔细查看能量饮料瓶上的说明，确认放在系统背包里不会变质影响效用后，他就收好存放起来了。

    嘿，