解，一边认真的站桩。

    淡蓝色的系统面板在眼前浮现。

    密密麻麻的信息不断刷新。

    你认真听取教练的讲解，基础桩功熟练度+2，当前熟练度：七转，77829999你坚持练习，基础桩功熟练度+1，当前熟练度：七转，77839999你从教练的讲解中有所领悟，基础桩功熟练度+3，当前熟练度：七转，77869999……有指导老师的帮助，果然比自己埋头苦练的效果好。

    平时自己练的时候，熟练度基本都是+1.现在还有能爆点。

    灵感来了甚至能双倍爆点。

    效率至少提高了百分之二十。

    可惜他现在的条件，可请不起昂贵的家教。

    更上不起专业指导的武道馆。

    二十分钟之后。

    你的基础桩功熟练度获得了提升。

    基础桩功：八转80009999……